إبقوا آمنين
حماية نفسك
كيف تبقى آمناً في المنزل
إذا كنت تواجه بيئة غير آمنة في المنزل، وتتعرض لخطر العنف المنزلي، فإتبع هذه الخطوات للمساعدة في الحفاظ على سلامتك أنت وعائلتك.
-
حافظ على هاتفك المحمول مشحونًا وبحوزتك في جميع الأوقات .
-
إتفق مع أفراد الأصدقاء والعائلة الموثوق بهم على كلمة سر، حتى يتمكنوا من الإتصال بالشرطة إذا راسلتهم أو اتصلت بهم .
-
تحدث إلى أطفالك حول طرق الحفاظ على سلامتهم إذا أصبح الجاني مؤذياً. قل لهم ألّا يتدخلوا لأن هذا قد يعرضهم لخطرِ إضافي .
-
علّم أطفالك كيفية الوصول إلى بر الأمان .
-
علم أطفالك كيفية الإتصال بالرقم 999. يجب أن يكون أطفالك قادرين على نطق عنوانك بالكامل باللغة الإنجليزية .
-
إذا كان جيرانك على عِلم بالموقف أو بما يحصل، فأخبرهم بضرورة الإتصال بالشرطة إذا سمعوا إزعاجًا .
-
إذا أصبح شريكك عنيفًا، فحاول الإبتعاد عن المطبخ، والكراج، أو أي مكان قد يحتوي على أسلحة محتملة .
تذكر دائماً، أنت لست وحدك
العنف المنزلي جريمة
يقع على الشرطة واجب حمايتك أنت وأطفالك. لا يجب أن تكون عرضة للتمييز بسبب وضعك كمهاجر .
حماية الآخرين
كيف تساعد الأشخاص المعرضين للخطر
إذا كنت قلقًا حول بقاء أحد أفراد عائلتك أو أصدقائك في المنزل مع شخص مسيء، فيمكنك مساعدته في الوصول إلى الأمان والدعم.
-
لا تتواصلي مع الجاني بشأن سلوكه. قد يؤدي ذلك إلى تصعيد الإساءة، ويعرضك أنت وصديقتك وعائلتها لخطر أكبر .
-
عندما يكون الوضع آمنًا بالنسبة لصديقتك، إعرضي عليها إجراء إتصال منتظم بينكما عن طريق الرسائل النصية، أو المكالمات الهاتفية، أو مكالمات الفيديو، أو رسائل البريد الإلكتروني، للتحقق مما إذا كانت في خطر .
-
قومي بالإتفاق مع صديقتك على كلمة سر أو رسالة نصية يمكنها إخبارك بها أو إرسالها إليك عندما تكون في خطر، حتى تتمكنين من الإتصال بالشرطة نيابة عنها. ستحتاجين إلى الاتصال بالشرطة على الرقم 999 وتزويدهم بعنوانها الكامل .
-
شجعي صديقتك على طلب المشورة والمساعدة المهنية .
-
تحليّ بالصبر وإحترمي وقتها وكوني موجودةً عندما تحتاج إليك .
تذكري أنها بحاجة إلى دعمك وليس لحُكمك.
