top of page
idin-ebrahimi-JPgA6lubklw-unsplash_edite

إبقوا آمنين

حماية نفسك
كيف تبقى آمناً في المنزل

إذا كنت تواجه بيئة غير آمنة في المنزل، وتتعرض لخطر العنف المنزلي، فإتبع هذه الخطوات للمساعدة في الحفاظ على سلامتك أنت وعائلتك.

woman.png
  • حافظ على هاتفك المحمول مشحونًا وبحوزتك في جميع الأوقات .

​​

  • إتفق مع أفراد الأصدقاء والعائلة الموثوق بهم على كلمة سر، حتى يتمكنوا من الإتصال بالشرطة إذا راسلتهم أو اتصلت بهم .

​​

  • تحدث إلى أطفالك حول طرق الحفاظ على سلامتهم إذا أصبح الجاني مؤذياً. قل لهم ألّا يتدخلوا لأن هذا قد يعرضهم لخطرِ إضافي .

  • علّم أطفالك كيفية الوصول إلى بر الأمان  .

​​

  • علم أطفالك كيفية الإتصال بالرقم 999. يجب أن يكون أطفالك قادرين على نطق عنوانك بالكامل باللغة الإنجليزية .

​​

  • إذا كان جيرانك على عِلم بالموقف أو بما يحصل، فأخبرهم بضرورة الإتصال بالشرطة إذا سمعوا إزعاجًا .

​​

  • إذا أصبح شريكك عنيفًا، فحاول الإبتعاد عن المطبخ، والكراج، أو أي مكان قد يحتوي على أسلحة محتملة .

تذكر دائماً، أنت لست وحدك

العنف المنزلي جريمة

يقع على الشرطة واجب حمايتك أنت وأطفالك. لا يجب أن تكون عرضة للتمييز بسبب وضعك كمهاجر .

حماية الآخرين
كيف تساعد الأشخاص المعرضين للخطر

إذا كنت قلقًا حول بقاء أحد أفراد عائلتك أو أصدقائك في المنزل مع شخص مسيء، فيمكنك مساعدته في الوصول إلى الأمان والدعم.

  • لا تتواصلي مع الجاني بشأن سلوكه. قد يؤدي ذلك إلى تصعيد الإساءة، ويعرضك أنت وصديقتك وعائلتها لخطر أكبر .

​​

  • عندما يكون الوضع آمنًا بالنسبة لصديقتك، إعرضي عليها إجراء إتصال منتظم بينكما عن طريق الرسائل النصية، أو المكالمات الهاتفية، أو مكالمات الفيديو، أو رسائل البريد الإلكتروني، للتحقق مما إذا كانت في خطر .

  • قومي بالإتفاق مع صديقتك على كلمة سر أو رسالة نصية يمكنها إخبارك بها أو إرسالها إليك عندما تكون في خطر، حتى تتمكنين من الإتصال بالشرطة نيابة عنها. ستحتاجين إلى الاتصال بالشرطة على الرقم 999 وتزويدهم بعنوانها الكامل .

  • شجعي صديقتك على طلب المشورة والمساعدة المهنية .

​​

  • تحليّ بالصبر وإحترمي وقتها وكوني موجودةً عندما تحتاج إليك .

​​​

تذكري أنها بحاجة إلى دعمك وليس لحُكمك.

نحن نستطيع المساعدة

إذا كنت بحاجة إلى مشورة مهنية ، فاتصل بـ
منظمة المرأة والمجتمع الشرق الأوسطي (
MEWSo)

اتصل على:
07958145666 أو 0742114528
البريد الإلكتروني: office@mewso.org

يمكنك أيضًا الإتصال بـ 24 ساعة في اليوم / 7 أيام في الأسبوع
خط المساعدة الوطني للعنف المنزلي

اتصل:
0808 2000247
وإطلب مترجم

إذا كنت تحت تهديد خطر فوري
إتصل دائما بالشرطة على الرقم 999 .

bottom of page